颈腰椎病非手术治疗的方法有哪些

Question

这段时间一直觉得自己的腰部特别的不舒服，有时候还疼，去门诊看医生说是颈腰椎病，颈腰椎病非手术治疗的方法有哪些？

Answer 1

颈腰椎病非手术治疗的方法有物理治疗、药物治疗、中医治疗、生活干预。

1、物理治疗

通过牵引、热敷、电疗等方式缓解肌肉痉挛和神经压迫，需在专业康复师指导下进行。

2、药物治疗

可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物缓解疼痛和炎症。

3、中医治疗

针灸、推拿、拔罐等中医疗法可改善局部血液循环，减轻症状。

4、生活干预

保持正确坐姿，避免长时间低头，适当进行游泳、瑜伽等低强度运动。

建议患者避免提重物和剧烈运动，睡眠时选择合适高度的枕头，定期复查评估病情变化。