发烧的人注意什么

Question

一直不太会照顾自己，可现在正处于发烧中，发烧的人注意什么？

Answer 1

发热患者需重点关注体温监测、水分补充、休息调整和药物选择，必要时及时就医。

1、体温监测

每4小时测量一次体温，腋温超过38.5℃或持续发热超过3天需警惕。避免使用酒精擦浴等物理降温方式。

2、水分补充

每日饮水量应达到2000毫升以上，可选用淡盐水、口服补液盐或椰子水。观察尿液颜色保持淡黄色为宜。

3、休息调整

保持每日8小时以上卧床休息，室内温度维持在24-26℃。发热期间禁止剧烈运动或重体力劳动。

4、药物选择

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬钠。禁止交替使用不同退热药或超剂量服药。

发热期间建议选择粥类、蒸蛋等易消化食物，保持室内空气流通，出现意识改变、抽搐或皮疹等严重症状须立即急诊。