月经颜色发黑怎么调理

Question

今天来月事了，突然发现月经是黑色的，月经颜色发黑怎么调理？

Answer 1

经血呈黑色主要是由于月经量的变化，经血在宫腔和阴道停留时间长所致。病因很多，可能是气血亏虚、肾虚、内分泌失调所致。比如，如果在月经期间不注意保暖，或者在饮食中吃了冷的或刺激性的食物，或者在月经期间不注意休息、过度劳累或熬夜，或者由于某些因素，可能会过度悲伤或抑郁，被颜色熏黑。在这种情况下，建议去医院看中医，服用中药进行调理，这样效果更好。期间还要注意保持生活规律。