总是腹痛但却不来月经可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等原因引起,可通过调整生活方式、药物干预或手术治疗缓解。
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能,导致排卵异常。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力,无须用药。
体脂率过低会影响雌激素合成,表现为继发性闭经。需逐步增加优质蛋白和健康脂肪摄入,如鸡蛋、牛油果。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关,常伴痤疮和体毛增多。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节激素。
异位内膜组织引发盆腔粘连,疼痛呈周期性加重。确诊后可选孕三烯酮、GnRH激动剂等药物,或腹腔镜手术切除病灶。
日常保持适度运动,避免生冷刺激饮食,若症状持续超过3个月需妇科超声和性激素六项检查。