睡觉之前心悸是怎么回事

Question

这两天我睡觉前突然出现心悸的状况。睡觉之前心悸是怎么回事？

Answer 1

睡觉之前心悸可能是精神压力过大导致。平时要放松心情，可以在睡觉前喝一杯牛奶，在睡觉过程让身体有利于吸收，同时对于睡眠有很大的帮助，如果心悸情况不能得到好转，最好尽快到医院检查，了解病因，才能对症用药，让疾病更快的得到恢复。