痰湿体质调理可遵医嘱使用二陈丸、参苓白术散、香砂六君丸、平胃散等中成药,需结合具体症状辨证用药。
针对痰湿停滞引起的咳嗽痰多,成分含半夏、陈皮,具有燥湿化痰功效。可能出现轻度胃肠不适,忌食生冷油腻。
适用于脾虚湿盛型体质,含茯苓、白术等,能健脾渗湿。服药期间出现腹胀可减量,建议配合适量运动。
改善痰湿兼气滞的脘腹胀满,含木香、砂仁等理气药材。阴虚火旺者慎用,服药期间监测排便情况。
主治湿浊中阻型痰湿,含苍术、厚朴等化湿药。服药后口苦属正常反应,避免与辛辣食物同服。
痰湿体质者日常需控制肥甘厚味摄入,适当进行八段锦等舒缓运动,中成药使用需经中医师四诊合参后确定疗程。