流感头晕怎么办

Question

我从小体质就很差而且抵抗力很差，每次流感都容易被传染。流感头晕怎么办？

Answer 1

流感头晕可通过休息补液、物理降温、药物治疗、及时就医等方式缓解。流感头晕通常由病毒感染、发热脱水、鼻塞缺氧、并发症等因素引起。

1、休息补液

保证充足睡眠，每日饮用温开水或电解质饮料超过2000毫升，避免剧烈活动加重头晕症状。

2、物理降温

体温超过38.5℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟，或使用退热贴，体温下降可缓解脑血管扩张导致的头晕。

3、药物治疗

奥司他韦可抑制病毒复制，对乙酰氨基酚缓解发热头痛，伪麻黄碱改善鼻塞缺氧。需在医生指导下使用。

4、及时就医

持续头晕伴呕吐、意识模糊可能提示病毒性脑炎或心肌炎，需立即排查血常规、心肌酶等指标。

恢复期保持清淡饮食，适量补充维生素C，避免突然起身诱发体位性低血压。症状加重或持续3天未缓解需复诊。