做完人流喝什么鱼汤补

Question

前两天刚做完人流，想喝点鱼汤补一下身体，做完人流喝什么鱼汤补？

Answer 1

做完人工流产后可以适量喝鲫鱼汤、黑鱼汤、鲈鱼汤、鳝鱼汤等富含优质蛋白的鱼汤，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒、八珍益母丸、乌鸡白凤丸等药物促进恢复。建议及时就医复查，在医生指导下合理用药并调整饮食。

一、食物

1. 鲫鱼汤

鲫鱼汤富含易吸收的动物蛋白，有助于子宫内膜修复，烹调时可加入少量姜片去腥温补。

2. 黑鱼汤

黑鱼汤含丰富胶原蛋白，能促进手术创面愈合，适合术后虚弱时补充营养。

3. 鲈鱼汤

鲈鱼汤具有低脂肪高蛋白特点，所含的铜元素能帮助血红蛋白合成，改善术后气血不足。

4. 鳝鱼汤

鳝鱼汤含铁量较高，搭配当归或黄芪炖煮，可辅助改善流产后贫血症状。

二、药物

1. 益母草颗粒

益母草颗粒能促进子宫收缩排出残留组织，适用于流产后恶露不尽的调理。

2. 新生化颗粒

新生化颗粒可活血化瘀，帮助子宫复旧，缓解术后腹痛症状。

3. 八珍益母丸

八珍益母丸具有气血双补功效，适合流产后气血两虚引起的乏力头晕。

4. 乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸能调理月经周期，改善人工流产对内分泌系统的影响。

术后两周内避免生冷辛辣食物，可配合红枣枸杞等食材炖汤，一个月内禁止盆浴及剧烈运动，出现发热或异常出血需立即就诊。