病毒性感冒可通过多休息、补充水分、对症用药、预防并发症等方式加快康复。病毒性感冒通常由鼻病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等病原体引起。
保证充足睡眠有助于免疫系统恢复,建议每日保持8小时以上睡眠,避免剧烈运动或过度劳累。
每日饮用2000毫升以上温水或淡盐水,可稀释呼吸道分泌物,缓解咽干症状,家长需注意观察儿童排尿量。
发热可用对乙酰氨基酚,鼻塞可用伪麻黄碱,咳嗽可用右美沙芬,须在医生指导下使用药物。
密切监测体温变化,若持续高热超过3天或出现胸痛、呼吸困难等症状,需及时就医排除细菌感染。
患病期间可适量食用小米粥、雪梨、百合、白萝卜等易消化食物,保持室内空气流通,避免交叉感染。