流感和普通感冒的区别主要在于病原体、症状严重程度及并发症风险,预防方法包括疫苗接种、个人卫生管理、环境通风及增强免疫力。
1. 病原体差异
流感由流感病毒引起,普通感冒多由鼻病毒等导致,前者传染性更强且易引发季节性流行。
2. 症状对比
流感表现为突发高热、全身肌肉酸痛,普通感冒以鼻塞流涕为主,发热多为低热且病程较短。
3. 并发症风险
流感可能并发肺炎、心肌炎等重症,普通感冒极少引发严重并发症,婴幼儿及老年人需特别警惕。
4. 预防措施
接种流感疫苗是核心预防手段,同时需勤洗手、戴口罩,保持室内通风及均衡饮食有助于降低感染风险。
出现持续高热或呼吸困难等症状应及时就医,流感高发季节避免前往人群密集场所。