外阴刺痛瘙痒可能由阴道炎、外阴湿疹、接触性皮炎、外阴白斑等疾病引起,可通过保持清洁、药物治疗、避免刺激物、就医检查等方式缓解。
每日用温水清洗外阴,避免使用肥皂或洗液,选择棉质内裤并勤换洗。清洗后保持干燥,减少摩擦刺激。
真菌感染可使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、氟康唑片;细菌感染可用甲硝唑栓、克林霉素软膏、左氧氟沙星片。需遵医嘱用药。
暂停使用卫生护垫、香水沐浴露等可能致敏产品,避免穿紧身裤或化纤材质衣物,减少局部摩擦和闷热环境。
若症状持续或加重,需妇科检查排除滴虫性阴道炎、外阴硬化性苔藓等疾病,必要时进行白带常规或病理活检。
日常避免抓挠患处,发作期间暂停性生活,饮食宜清淡并补充维生素B族,症状未缓解应及时就诊明确病因。