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N90口罩的正确佩戴方法主要有调整鼻夹、覆盖口鼻、检查密合性、避免触碰外侧四个步骤。
将口罩金属鼻夹朝上,用双手食指沿鼻梁形状按压鼻夹,确保与面部紧密贴合。
展开口罩褶皱完全包裹口鼻及下颌,下方系带拉过头顶固定于颈部,上方系带固定于头顶。
双手轻捂口罩快速呼气,感受边缘是否漏气,若有漏气需重新调整鼻夹或系带松紧度。
佩戴过程中仅接触耳挂或系带,脱卸时捏住耳挂取下,立即丢弃并清洁双手。
建议每次使用前检查口罩完整性,佩戴时间不超过4小时,潮湿或污染时及时更换,脱卸后按医疗废物处理。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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闵宝权 副主任医师
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