过敏性哮喘吃吃什么好

Question

最近我总是觉得胸闷，而且还有咳嗽的现象，怀疑是过敏性哮喘，过敏性哮喘吃什么好？

Answer 1

若出现过敏性哮喘，可以适量吃深海鱼、苹果、胡萝卜、南瓜等食物，也可以遵医嘱吃布地奈德、孟鲁司特钠、沙丁胺醇、氯雷他定等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 深海鱼

深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻气道炎症，缓解过敏性哮喘症状。

2. 苹果

苹果含有槲皮素等抗氧化物质，能够帮助减少过敏反应，改善呼吸道健康。

3. 胡萝卜

胡萝卜富含维生素A，有助于增强呼吸道黏膜的抵抗力，减少过敏原的刺激。

4. 南瓜

南瓜含有丰富的维生素E和胡萝卜素，能够帮助减轻炎症反应，改善哮喘症状。

二、药物

1. 布地奈德

布地奈德是一种吸入性糖皮质激素，能够有效控制气道炎症，减少哮喘发作。

2. 孟鲁司特钠

孟鲁司特钠是一种白三烯受体拮抗剂，能够缓解过敏性哮喘的气道收缩和炎症。

3. 沙丁胺醇

沙丁胺醇是一种短效β2受体激动剂，能够快速缓解哮喘发作时的支气管痉挛。

4. 氯雷他定

氯雷他定是一种抗组胺药物，能够减轻过敏反应，缓解过敏性哮喘的症状。

过敏性哮喘患者应避免接触过敏原，保持室内空气清新，适当进行有氧运动，增强体质，减少哮喘发作概率。