过敏性哮喘患者应避免食用海鲜、坚果、乳制品、辛辣刺激食物等易致敏或加重症状的食物,同时需远离含亚硫酸盐的加工食品。
鱼虾蟹贝类海鲜含有高致敏性蛋白,可能诱发IgE介导的过敏反应,导致支气管痉挛。急性发作期需严格禁食,缓解期也建议谨慎尝试。
花生、腰果等坚果类食物是常见过敏原,可能引发速发型过敏反应。部分患者即使微量接触也可能诱发严重哮喘发作,建议完全避免。
牛奶蛋白过敏可能表现为呼吸道症状,部分哮喘患者饮用后会出现气道高反应性。可尝试用植物奶替代,但需注意钙质补充。
辣椒、芥末等刺激性食物可能通过神经反射引发支气管收缩。部分患者对食品添加剂如苯甲酸钠也存在敏感性,建议选择新鲜天然食材。
建议记录饮食日记排查个体过敏原,烹饪时注意避免油烟刺激,发作期间选择清淡易消化的流质或半流质饮食。