过敏性哮喘患者需注意避免过敏原接触、规范用药、监测症状变化及随身携带急救药物。主要诱因包括尘螨、花粉、宠物皮屑、冷空气等,日常需结合环境控制与医疗管理。
减少接触尘螨、花粉等常见过敏原,保持室内清洁,使用防螨床品,外出佩戴口罩。过敏原检测有助于明确具体诱因。
遵医嘱使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、支气管扩张剂如沙丁胺醇、白三烯调节剂如孟鲁司特。定期复诊调整方案,不可自行停药。
记录发作频率与诱因,使用峰流速仪监测肺功能。若出现夜间憋醒、活动受限等提示控制不佳,需及时就医。
随身携带速效支气管扩张剂,家属需掌握急救方法。急性发作时保持坐位,立即用药并联系急救。
日常注意保暖防感冒,适度有氧运动增强心肺功能,饮食避免已知过敏食物,戒烟并远离二手烟环境。