阻塞性睡眠呼吸暂停常见症状

Question

前两个月我就是会出现夜尿频多，早上起床头痛，阻塞性睡眠呼吸暂停常见症状是什么？

Answer 1

阻塞性睡眠呼吸暂停的常见症状包括夜间打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡和晨起头痛，按症状发展可分为早期表现、进展期及终末期。

1、夜间打鼾

打鼾是早期典型表现，因上气道塌陷导致气流震动软腭。建议调整睡姿为侧卧位，避免饮酒，肥胖者需减重。若伴随呼吸暂停，可能与扁桃体肥大或鼻中隔偏曲有关，需耳鼻喉科评估。

2、呼吸暂停

睡眠中反复出现呼吸中断，持续10秒以上，常被憋醒。可能与下颌后缩或甲状腺功能减退相关，需进行多导睡眠监测。持续缺氧可诱发高血压，建议使用持续气道正压通气治疗。

3、白天嗜睡

因睡眠片段化导致日间难以集中注意力，严重时出现不可控入睡。需排除发作性睡病，可遵医嘱使用莫达非尼改善警觉性，同时加强睡眠卫生管理。

4、晨起头痛

夜间低氧血症引发脑血管扩张所致，常伴口干咽痛。可能与肥胖低通气综合征相关，需监测血氧饱和度，必要时进行无创呼吸支持治疗。

建议控制体重、戒烟限酒，睡眠时使用加湿器保持气道湿润，出现血氧低于90%或心律失常时应及时就医。