怎么计算下次来月经期

Question

感觉自己来大姨妈的时候，并不是相隔30天，怎么计算下次来月经？

Answer 1

月经周期是指从上次月经的第一天到下次月经的第一天，这个间隔时间，一般月经周期平均28到30天左右。月经提前或者是延后的一周都正常是的，上次月经的时间可能和下次月经存在一周前后的误差。在月经到来的时候，要注意经期卫生，因为在经期女性抵抗力会变得低下，容易受到感染。

Answer 2

这个要看患者的平均间隔时间是多久。如果月经周期是三十天，那么，这个月几号来的，下次月经也是几号，如果月经周期是四十天，下次月经就应该是这次月经的几号，加上十天。当然月经推迟或着提前7天都是属于正常的情况，建议不要过渡的担心，要保持良好的心态。