妊高症如何预防

Question

我怀孕期间，在医院检查出妊高症，妊高症如何预防？

Answer 1

妊高症就是妊娠期高血压综合征，主要出现在孕期7个月左右和孕后的两周内。一般与遗传、体重等有很大的关系。所以建议在孕期控制好体重，适当的进行一些户外活动，可以适当的散步、或者进行游泳活动，能够有效地提高孕妇的抵抗力。饮食方面也要引起注意。建议少食多餐，保持营养均衡飞，避免暴饮暴食。