怎么预防乳腺癌

Question

胸部有疙瘩，有结节，有点疼，像是乳腺癌。乳腺癌怎么预防？

Answer 1

可以去医院检查，要预防乳腺癌是需要做到3点：尽可能的避免高危因素，定期筛查和及时处理癌前病变。生活上要禁烟戒酒，因为多项研究表明这两个不良的习惯会增加乳腺癌的发生风险。再就是直系亲属有没有患此类病的，若有血缘关系越近影响就越明显，如果有相关的家族史要加强随访，杜绝其他危险因素。要定期的筛查，包括自查常规，体检B超等。

Answer 2

预防乳腺癌的方法：1。注意日常饮食。早上和晚上摄入牛奶。低脂牛奶对保持乳房中的脂肪非常有效。如果长时间吃牛奶，可以大大减少乳腺癌的发生率。2。多喝白开水以促进人体的新陈代谢，同时还调节体内的酸碱平衡。3。工作和休息以保持愉快的心情并减轻工作压力。4。坚持进行日常锻炼，不要从事繁重的体力劳动。