哺乳期低血压怎么回事

Question

我最近生了宝宝是在哺乳期，但是检查有低血压，哺乳期低血压怎么回事？

Answer 1

母乳喂养低血压通常是由虚弱、营养不良、长期休息差引起的，有些妇女是由贫血引起的。哺乳期低血压的患者应多吃一些钠含量高的食物，通过补充钠来增加血压，多吃蛋白质、脂肪、淀粉含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肝、绿叶蔬菜等，不要吃生冷刺激食物，注意少吃芹菜、西瓜、苦瓜、绿豆等降压食物。注意休息，保证充足的睡眠，不要剧烈运动。

Answer 2

出现母乳喂养低血压多是由于营养跟不上，所以需要注意增加饮食营养，多吃温补脾肾食物。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、葵花籽等具有降压作用的食物。多吃盐，可改善血压低，头晕，嗜睡等症状。但盐的摄入量不宜过高；常吃生姜，可促进消化，健胃，升高血压。