什么水果冶便秘的方法

Question

我上厕所的时候有些疼痛，出现了便秘的情况，什么水果治便秘的方法？

Answer 1

可以通过香蕉吃一些梨、菠萝之类的食物。出现了便秘，最好是适当的增加下肠道的按摩，尽量避免发生便秘的加重，可以去医院做个肝肠科的检测，看一下是否出现了痔疮或者是肛裂的情况。平时一定要注意多吃菠菜，而且一定要减少不运动的情况。

Answer 2

出现便秘可以适当的通过香蕉或者是通过一些西瓜等方法进行缓解。出现了便秘可能跟油腻食物堆积太多有一定的关系，出现了便秘的情况，适当的增加下肚子的按摩，出现了便秘可以多喝水，可以在早上空腹喝一杯蜂蜜的方法进行缓解。避免病情加重。