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感冒为什么老是有痰

病情描述:

最近感冒总是想吐痰，还有一点想咳嗽，感冒为什么老是有痰？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

原庆主任医师首都医科大学附属北京中医医院

感冒以后由于细菌或者是病毒的侵入，刺激老呼吸系统，从而导致了咳嗽、咳痰的现象，属于正常的，对于患者这个时候多喝一些温开水，多注意休息，也是要清淡，如果症状比较严重，需要去医院，吃一些抗感冒的药物进行治疗，同时要加强锻炼，提高抵抗力。

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秋季容易失眠可能与季节变化、情绪波动、过敏反应、作息紊乱、慢性疾病等因素有关。秋季失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式缓解。

打哈欠睡不着常见的原因就是环境因素，比如睡觉的环境光线很强或噪音很大，适当的调节环境后症状就会改善。也要考虑是过度疲劳或脑神经衰弱引起的，如果发生了脑血管意外，在发病早期也会有打哈欠睡不着的现象。

运动是一种非常好的治疗失眠的方法，适当的跑步、瑜伽、打太极、做广播操、游泳可提高睡眠质量。

高考前考生反复睡不着觉是正常现象，一般是由于考生自身心理承受压力过大引起的睡眠障碍，也有可能是由于对于考试过于焦虑所致。此外，考生自己心理素质较差也是其主要的诱因。

失眠用什么药

长期失眠可通过服用中药或西药治疗，中药包括珍珠粉、莲子心、丹参、酸枣仁等，常用西药为镇静类或抗抑郁类药物，失眠者需进行检查，在医生指导下用药。

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