孕妇腰疼怎么回事

Question

我老婆已经怀孕三个月了，总感觉腰疼，孕妇腰疼怎么回事？

Answer 1

孕妇在初期会有激素发生很大的变化，所以就会导致腰疼等其他症状。由于孕妇的子宫增大压迫腰部和盆地神经就会导致腰疼的症状。建议睡觉时侧卧。躺在一侧时，患者也可以弯曲一条腿，将膝盖放在孕妇的枕头上。坐着时要保持背部和肩膀挺直，臀部应坐在椅子靠背上，并尽可能向后倾斜。如果没有靠背，请尝试坐在整个椅子上，将重量均匀地分布在臀部两侧，不要交叉双腿，并将双腿平放在地面上。

Answer 2

首先，患者需要知道孕妇运动不足，这会使基本体力下降。其次，子宫和胎儿的影响会引起背部疼痛。腹部沉重，无法保持正确的姿势，并且腰部肌肉容易疲劳，因此可能引起腰痛。另一个是孕妇激素分泌的变化。所有这些都会导致孕妇背痛。建议患者在日常生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充身体内缺乏的维生素。