为什么会引发痛风

Question

我被确诊得了痛风，很困扰我的生活和工作，为什么会引发痛风？

Answer 1

痛风可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肥胖、肾功能异常等原因引起，可通过调整饮食、戒酒、控制体重、药物治疗等方式缓解。

1、高嘌呤饮食

长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致血尿酸升高。减少红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果有助于降低尿酸水平。

2、酒精摄入过量

啤酒和烈酒会抑制尿酸排泄，建议戒酒。发作期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱、别嘌醇等控制症状。

3、肥胖因素

体重超标会加重关节负担并影响尿酸代谢。通过有氧运动和饮食控制将BMI维持在正常范围，必要时使用降尿酸药物苯溴马隆。

4、肾功能异常

可能与慢性肾病、糖尿病等基础疾病有关，通常表现为尿酸排泄减少和关节肿痛。需治疗原发病，配合使用碳酸氢钠片碱化尿液。

每日饮水2000毫升以上，避免剧烈运动诱发关节损伤，急性发作时应及时就医。