慢性胃炎该吃什么食物

Question

前些日子我的食欲明显的减退，慢性胃炎该吃什么食物？

Answer 1

出现慢性胃炎应该通过食物来调理，可以选择容易消化的柔软的食物，比如说小米粥或者是软面条，在熬粥的时候可以选择放一些红枣桂圆或者是苏打，能够起到养胃的作用。一定要选择少食多餐，细嚼慢咽，不能够一次性吃的太饱，要避免吃生冷的食物。

Answer 2

慢性胃炎可以选择一些食疗来调理，在选择食物的时候可以选择新鲜的、有营养的容易消化的食物，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，可以选择冬瓜、黄瓜、西红柿。一定要避免食物放置太久，保证身体所需要的营养摄入，还要注意饮食的卫生，加强身体的锻炼。