怀孕28周呕吐胃酸怎么缓解

Question

我现在怀孕28周，还有呕吐胃酸的情况，这种情况应该怎么缓解？

Answer 1

怀孕晚期出现胃酸的症状，是子宫增大压迫胃导致肠胃蠕动力减弱，消化不良引起的一种症状，可以吃点碳酸氢钠片中和胃酸，调整好自己的生活作息，平常的饮食规律，一些清淡一些，避免暴饮暴食，多吃一些容易消化的食物。适当的多吃一些粗粮比如说土豆、红薯，促进肠胃的蠕动，帮助消化，避免紧张情绪和压力，不要喝咖啡饮料。

Answer 2

怀孕晚期出现胃酸严重，首先饮食上要进行调整，多吃一些小苏打类的食物。例如小苏打饼干、馒头、花卷等。避免摄入过多的甜食，减少胃酸的分泌。少量多餐，避免暴饮暴食，以清淡饮食为主。但是要注意营养均衡，预防缺铁性贫血的发生。适当吃一些含有铁的食物，例如黑芝麻，黑米，血制品，动物的内脏等。注意胎动次数，如果胎动出现异常，要及时的进行胎心监测。