打喷嚏流鼻涕发烧可以冷敷吗

Question

我怕感冒了，发烧流鼻涕还打喷嚏，打喷嚏流鼻涕发烧可以冷敷吗？

Answer 1

发热感冒冷敷是可以的，冷敷有助于体温的降低，是临床常用的物理降温方法，建议患者以冷敷头、腋窝、腘窝为主，冷敷这些地方可有效降低体温，如果体温下降不明显，也可用酒精擦拭法尝试降低体温。若物理降温方法未将温度降至合理范围，建议及时就医详细检查，根据患者具体情况合理使用退热药。

Answer 2

感冒发热时应冷敷，用布浸冷水后涂于前额、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位，冷敷时，可通过传热的方式，冷敷布吸收和带走大量热量，使体温下降，缓解症状。冷敷料达到体温时，应及时更换，直至体温降至正常。另外，可以用温热的毛巾擦拭颈部，腋窝，腹股沟等处，通过水分的蒸发，帮助散热，以降低体温。发热时一定要多喝水，一方面通过出汗，排尿增加散热，另一方面可以防止身体出现脱水的情况。