脾虚气滞怎么调理

Question

最近觉得自己的食欲不好，去中医那看是脾虚气滞，脾虚气滞怎么调理？

Answer 1

脾虚气滞，其主要表现有恶心呕吐无力，食欲不振等症状，此种情况应服用一些中药进行调理。平时应该用一些食物调理脾虚，补食是不错的选择，既健康方便，又能起到很好的作用。脾虚气滞是由脾虚引起的一系列脾脏生理障碍，这种情况下可以多吃一些开胃的食物，平时在日常生活中多吃健脾的食物，多吃新鲜蔬果，多运动增强身体的抵抗力。

Answer 2

脾虚气滞这种情况，如果从中医角度考虑，属于痞证，一般认为还是气虚有气滞这种问题的可能。属于虚拟现实夹杂的类型，以及冷热杂杂的可能性。中成药不宜完全对症，中药汤剂，可考虑半夏泻心汤加减治疗。然而，患者所要做的就是纠正不良的饮食和生活习惯，加强患者的体育锻炼。另外，要有良好的心态。