戒烟五个月失眠怎么办

Question

五个月前开始戒烟，这两天总是失眠，戒烟五个月失眠怎么办？

Answer 1

戒烟后出现失眠被认为是禁烟后的正常所见。禁烟后的症状除了失眠外，还有头晕，全身无力，食欲不振，头痛和恶心等症状，建议服用安神补脑颗粒，百乐眠胶囊和谷胱甘肽片等药物，来缓解身体产生的失眠症状。此外，在日常生活中，建议多参加户外活动，多锻炼身体，增强机体的抵抗力，多吃动物的肝脏等。