月经周期怎么计算的

Question

最近打算备孕，不知道生理期的算法，月经周期怎么计算的？

Answer 1

月经周期的计算是从最后一次月经的第一天到下一次月经的第一天，两次月经之间的间隔是一个月经周期。正常情况下，月经周期为30天。有些人月经会提前一周或月经延后一周，这样的情况也是正常的。因此，周期是从两次月经的第一天开始计算的。如果23-37天内按时到，就是正常的。

Answer 2

月经周期的计算是从月经的第一天开始，到下次月经来临的第一天。这段时间称为月经周期。正常月经周期一般为28-30天，提前或一周基本正常。正常情况下，每个人的月经周期是相对固定的，但也可能由于饮食、睡眠、运动、情绪变化等多种因素的影响而略有改变。