上呼吸道感染咳嗽吃什么止咳

Question

这些日子我总是会出现咳嗽，检查是上呼吸道感染，上呼吸道感染咳嗽吃什么止咳？

Answer 1

上呼吸道感染咳嗽可适量吃蜂蜜、白萝卜、雪梨、银耳等食物，也可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、复方甘草片等药物缓解症状，需避免刺激性饮食并保持空气湿润。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜具有润喉作用，可直接吞咽或温水冲服，1岁以上儿童可用，但糖尿病患者慎用。

2. 白萝卜

白萝卜含芥子油苷，可稀释痰液，建议煮水饮用或炖汤食用，脾胃虚寒者不宜过量。

3. 雪梨

雪梨中梨皮苷有镇咳效果，可蒸煮后连皮食用，腹泻人群应控制摄入量。

4. 银耳

银耳多糖能保护呼吸道黏膜，适宜制作羹汤，过敏体质者需警惕胶质过敏反应。

二、药物

1. 右美沙芬

中枢性镇咳药，适用于干咳无痰，需注意可能引起头晕等副作用，痰多者禁用。

2. 氨溴索

黏液溶解剂，适合痰液黏稠情况，与抗生素联用可能增强疗效，妊娠早期慎用。

3. 复方甘草片

含阿片粉的复方制剂，短期缓解剧烈咳嗽，长期使用可能产生依赖性。

咳嗽持续超过1周或出现黄脓痰、发热等症状时应及时呼吸科就诊，儿童用药需严格遵循儿科医师指导，避免自行调整剂量。