肺心病患者生活饮食需注意低盐低脂、高蛋白、易消化原则,推荐少食多餐并避免刺激性食物,同时需戒烟限酒、控制液体摄入量及保持适度活动。
每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品与加工食品,减少钠潴留以减轻心脏负荷,烹饪时可使用香草香料替代盐调味。
选择鱼肉、鸡胸肉、豆制品等优质蛋白来源,每日摄入量按每公斤体重1-1.2克计算,有助于维持肌肉功能与组织修复。
每日饮水量控制在1500毫升以内,记录出入量避免水肿加重,心功能III-IV级者需更严格限制,可含服冰块缓解口渴。
每日5-6餐且单次进食量不超过300毫升,选择粥类、软烂面条等易消化食物,餐后保持半卧位30分钟减少腹胀对膈肌压迫。
建议定期监测血氧与体重变化,进行呼吸操训练改善肺功能,冬季注意保暖防呼吸道感染,出现下肢水肿或夜间阵发性呼吸困难需及时复诊。