乳腺增生症状主要包括乳房胀痛、结节或肿块、乳头溢液、月经周期相关症状等。症状严重程度与激素水平波动密切相关。
多为双侧乳房周期性胀痛,月经前加重,月经后缓解。疼痛可能放射至腋窝或肩背部,触诊时乳房组织呈颗粒感或增厚。
乳房可触及单个或多个边界不清的结节,质地韧而不硬,活动度好。肿块大小随月经周期变化,需与恶性肿瘤鉴别。
少数患者出现淡黄色或乳白色浆液性溢液,多呈自发性。血性溢液需立即就医排除其他病变。
症状严重程度与雌激素水平相关,常伴月经紊乱、情绪波动等内分泌失调表现。绝经后症状多自行缓解。
建议定期进行乳腺超声检查,避免摄入含甲基黄嘌呤的食物如咖啡巧克力,穿着合身内衣减少局部压迫。