乳腺癌可通过乳腺自检、临床触诊、影像学检查、肿瘤标志物检测等方式早期发现。早期乳腺癌通常表现为无痛性肿块、乳头溢液、皮肤凹陷等症状。
每月月经结束后进行乳房触诊,观察是否有异常肿块或皮肤改变。建议采用环形触摸法覆盖整个乳房及腋窝区域。
40岁以上女性每年应接受专业医生触诊检查。医生通过手法检查可发现直径小至5毫米的乳腺肿块。
乳腺超声适合致密型乳腺检查,钼靶摄影能清晰显示钙化灶。高风险人群可结合乳腺核磁共振提高检出率。
CA153和CEA等血清标志物检测可作为辅助手段。基因检测有助于发现BRCA1/2等遗传易感基因突变携带者。
建议20岁起建立乳腺健康档案,40岁后每年进行专业筛查,高风险人群需缩短筛查间隔并采取预防性措施。