流感反复高烧可通过物理降温、药物干预、补液支持、就医评估等方式缓解。流感高烧通常由病毒复制活跃、继发细菌感染、免疫反应过度、脱水等因素引起。
使用温水擦浴或退热贴降低体表温度,避免酒精擦拭。保持室温适宜,减少衣物覆盖,促进散热。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或洛索洛芬钠退热,避免与含相同成分的复方感冒药叠加使用。
每小时补充200-300毫升淡盐水或口服补液盐,观察尿液颜色保持淡黄。发热导致体液蒸发量增加,脱水可能加重症状。
持续72小时以上高热、出现抽搐或意识改变需急诊。可能提示合并肺炎、脑炎等并发症,需血常规和胸片检查。
发热期间选择易消化的粥类、果蔬泥,避免高糖高脂饮食。保持每日8-10小时睡眠,恢复期避免剧烈运动。