有胃炎怎么调理

Question

我从年轻的时候开始，胃部就有一些不舒服，最近这段时间，我经常就会出现胃部反酸的现象，后来在医院进行检查，有胃炎怎么调理？

Answer 1

慢性胃炎是指反复受到多种致病因素影响的胃粘膜上皮的持续慢性炎性病变。从以下方面调节慢性胃炎：调节日常饮食。中医认为，这种疾病通常是由脾胃虚弱，胃气虚弱引起的，胃部最怕感冒。心理因素是导致慢性胃炎的诱发因素。保持乐观的态度对于调节脾胃功能非常重要。按摩针灸调理后，要去正规医院就诊，按摩针灸治疗有利于脾胃调节。

Answer 2

首先，对于胃肠消化不良的人来说，平时最好少吃多餐，食物最好是虚弱的，不要在睡觉前两三个小时吃，食物也是比较清淡和消化良好的。其次、慢性胃炎患者最好不要在进食后立即运动，一定要等到食物基本消化后才开始慢慢走，也不要在进食后立即上班，这样对胃的消化也不能起到很好的作用。