缺钙骨质疏松的症状

Question

我有点缺钙，而且有骨质疏松，现在症状不明显，那一般会出现什么症状呢？

Answer 1

骨质疏松的症状主要表现为骨痛、身高变矮、驼背、骨折风险增加。

1、骨痛

骨质疏松患者常出现腰背部持续性钝痛，疼痛在久坐、久站后加重，活动后缓解，可能与骨小梁微骨折有关。

2、身高变矮

椎体压缩性骨折导致脊柱缩短，患者身高较年轻时降低超过3厘米，多发生在胸腰椎交界处。

3、驼背

胸椎多发压缩骨折形成后凸畸形，表现为驼背体征，严重者可能出现肋弓与髂嵴接触。

4、骨折风险

轻微外力即可发生脆性骨折，常见部位为椎体、髋部、桡骨远端，骨折后愈合缓慢且易发生二次骨折。

建议保证每日钙摄入量，适当进行负重运动，避免吸烟酗酒，定期进行骨密度检测，出现症状应及时就医评估。