中暑反胃想吐怎么办

Question

我中暑之后总是觉得恶心反胃想吐，中暑反胃想吐怎么办？

Answer 1

中暑反胃想吐可通过脱离高温环境、补充电解质、物理降温、药物止吐等方式缓解。中暑通常由高温暴露、体液丢失、体温调节失衡、电解质紊乱等原因引起。

1、脱离高温环境：

立即转移至阴凉通风处，解开衣物帮助散热，避免症状进一步加重。

2、补充电解质：

少量多次饮用含盐分的清凉饮料或口服补液盐，纠正脱水及钠钾失衡。

3、物理降温：

用湿毛巾擦拭颈部、腋窝等大血管处，或使用冰袋冷敷，使核心体温降至38℃以下。

4、药物止吐：

严重呕吐可遵医嘱使用多潘立酮片、盐酸昂丹司琼片、甲氧氯普胺片等止吐药物，同时需静脉补液治疗。

出现意识模糊、持续高热等重度中暑症状时须立即就医，恢复期避免剧烈运动，饮食以清淡易消化的流质为主。