偏头痛可能由遗传因素、激素变化、饮食刺激、脑血管异常等原因引起,可通过药物干预、生活方式调整、物理治疗等方式缓解。
约半数偏头痛患者有家族史,可能与钙离子通道基因突变有关。建议避免已知诱因,急性发作时可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦或麦角胺咖啡因。
女性经期雌激素水平波动易诱发偏头痛,常伴随恶心畏光。非甾体抗炎药如萘普生、曲坦类药物如舒马曲坦可缓解症状,激素调节需专科指导。
酒精、咖啡因或酪胺含量高的食物可能扩张脑血管引发疼痛。记录饮食日记识别诱因,急性期可用对乙酰氨基酚、阿司匹林或利扎曲普坦。
三叉神经血管系统激活导致无菌性炎症,表现为搏动性头痛。钙通道阻滞剂氟桂利嗪、β受体阻滞剂普萘洛尔可用于预防,严重者需神经科评估。
保持规律作息与适度运动,发作期冷敷前额并保持安静环境,若头痛频率超过每月2次或伴随视力障碍需及时就诊。