孕期荨麻疹手脚瘙痒可通过冷敷缓解、保湿护理、避免搔抓、遵医嘱用药等方式改善。荨麻疹通常由激素变化、接触过敏原、皮肤干燥、免疫力波动等原因引起。
用凉毛巾冷敷瘙痒部位10分钟,降低皮肤温度可暂时缓解瘙痒感,避免使用冰袋直接接触皮肤。
每日涂抹无香料低敏润肤霜,保持皮肤屏障完整。选择含神经酰胺或燕麦成分的保湿剂效果更佳。
搔抓会加重炎症反应,可佩戴棉质手套减少无意识抓挠。穿着宽松纯棉衣物减少摩擦刺激。
严重时可在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪或炉甘石洗剂,避免自行服用抗组胺药物。
孕期出现荨麻疹应记录可疑诱因,避免过热环境与辛辣饮食,若出现呼吸困难需立即就医。