支气管哮喘怎么防治

Question

有时自己就会有点气促，很担心会发展成为支气管哮喘，支气管哮喘怎么防治？

Answer 1

支气管哮喘可通过避免过敏原、规范用药、增强体质、监测病情等方式防治。支气管哮喘通常由遗传因素、环境刺激、呼吸道感染、气道高反应性等原因引起。

1、避免过敏原

减少接触尘螨、花粉等常见过敏原，保持室内通风干燥，定期清洗床品。过敏体质者外出建议佩戴口罩。

2、规范用药

急性发作期可使用沙丁胺醇气雾剂快速缓解症状，控制期可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠等药物降低气道炎症。

3、增强体质

适度进行游泳、慢跑等有氧运动，寒冷天气注意保暖。均衡饮食补充维生素C和优质蛋白，避免过饱诱发胃食管反流。

4、监测病情

记录发作频率和诱因，定期复查肺功能。出现夜间憋醒或用药效果下降时需及时调整治疗方案。

哮喘患者应随身携带急救药物，避免剧烈情绪波动，合并鼻炎或胃食管反流需同步治疗。