虚脱症状主要包括面色苍白、大汗淋漓、四肢无力、血压下降等,严重时可出现意识模糊或晕厥。
1、早期表现
早期虚脱常表现为头晕、乏力、轻微出汗,可能与环境闷热、长时间站立等生理性因素有关,建议立即平卧休息并补充含糖电解质饮料。
2、进展期
症状加重时出现明显冷汗、心悸、呼吸急促,可能与脱水或低血糖有关,需及时口服补液盐或进食糖果,必要时测量血糖。
3、终末期
严重虚脱伴随血压显著下降、意识障碍,需警惕心肌梗死、严重感染等急症,应立即拨打急救电话并保持侧卧位。
日常需避免高温环境下剧烈运动,注意水分和营养补充,反复发作需排查心血管疾病和内分泌异常。