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神经性长期头痛头晕怎么办
病情描述:
两年前得了神经性头痛,只要熬夜,大量喝酒等,就会出现头痛、头晕症状,神经性长期头痛头晕怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

    神经性长期头痛头晕可通过心理疏导、药物治疗、物理疗法、生活方式调整等方式缓解。该症状通常由精神压力、颈椎病变、睡眠障碍、自主神经功能紊乱等原因引起。

    1、心理疏导

    长期焦虑抑郁可能导致大脑血管异常收缩,表现为太阳穴搏动性疼痛伴头昏沉感。认知行为疗法配合放松训练可改善症状,必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、文拉法辛、黛力新等药物。

    2、药物治疗

    可能与脑血管痉挛或神经递质失衡有关,常出现头顶压迫感及视物晃动。医生可能开具氟桂利嗪、尼莫地平、甲钴胺等药物,需注意布洛芬等止痛药连续使用不超过3天。

    3、物理疗法

    颈椎退行性改变可能刺激椎动脉引发眩晕,伴随颈部僵硬感。超短波治疗配合颈肌康复训练效果较好,急性期可采用颈托固定。

    4、生活方式调整

    睡眠不足会导致脑脊液代谢异常,表现为晨起头胀痛。建议保持22点前入睡,午休不超过30分钟,避免摄入含酪胺的奶酪、红酒等食物。

    每日进行30分钟有氧运动如八段锦,监测血压血糖变化,若出现喷射性呕吐或肢体麻木需立即就诊神经内科。

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