神经性头痛头昏是怎么回事

Question

昨天晚上喝酒喝多了，今天早晨起床后头痛、头晕、恶心呕吐，特别难受。神经性头痛头昏是怎么回事呢？

Answer 1

神经性头痛头昏可能由精神压力、睡眠不足、颈椎病变、偏头痛等原因引起，可通过心理调节、改善睡眠、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、精神压力

长期焦虑紧张会导致脑血管痉挛，表现为太阳穴胀痛伴头晕。建议通过正念冥想、心理咨询等方式减压，可遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、氟桂利嗪胶囊等调节神经功能。

2、睡眠不足

睡眠时间不足6小时易引发脑供血不足性头痛，伴随注意力下降。需保持7-8小时规律睡眠，睡前避免使用电子设备，必要时短期服用佐匹克隆片、右佐匹克隆片、阿普唑仑片等助眠药物。

3、颈椎病变

颈椎退行性变可能压迫椎动脉导致后循环缺血，常见枕部钝痛伴眩晕。可能与长期低头、椎间盘突出有关，表现为颈部僵硬、视物旋转。可通过颈椎牵引、美洛昔康片、乙哌立松片等治疗。

4、偏头痛

血管神经功能障碍引发搏动性头痛，常伴恶心畏光。可能与三叉神经血管系统异常、5-羟色胺代谢紊乱有关，表现为单侧颞部剧痛。急性期可用布洛芬缓释胶囊、苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦鼻喷雾剂。

日常应注意保持规律作息，避免咖啡因和酒精摄入，头痛发作时可冷敷前额并保持环境安静。