急性胃肠炎的护理措施主要有调整饮食、补充水分、适当休息、观察病情变化。
1、调整饮食
发病初期选择清淡流质饮食如米汤、稀粥,症状缓解后逐步过渡至低脂少渣的半流质食物,避免辛辣刺激及高纤维食物。
2、补充水分
少量多次饮用温开水或口服补液盐,预防脱水。呕吐严重者可每5-10分钟喂5毫升液体,逐渐增加摄入量。
3、适当休息
保证充足睡眠,减少体力消耗。腹部绞痛时可采取屈膝侧卧位缓解不适,避免剧烈活动加重肠道蠕动。
4、观察病情
监测体温、呕吐物及大便性状变化,若出现持续高热、血便或意识模糊需立即就医。
护理期间注意餐具消毒,保持手部卫生。症状完全消失后仍需维持1-2天清淡饮食,帮助胃肠功能恢复。