复发性髌骨脱位的原因

Question

我这段时间因为剧烈运动，导致出现了复发性髌骨脱位，复发性髌骨脱位的原因？

Answer 1

复发性髌骨脱位可能由先天发育异常、外伤史、肌力失衡、韧带松弛等原因引起，可通过物理治疗、支具固定、肌力训练及手术重建等方式干预。

1. 先天发育异常

股骨滑车发育不良或髌骨形态异常可能导致关节稳定性差，表现为幼年起病、双侧多发。需通过影像学评估，儿童期可尝试矫形支具，严重者需行滑车成形术。

2. 外伤史

急性创伤性脱位后未规范治疗可能遗留关节囊松弛，常见于运动损伤后反复脱位。急性期需石膏固定，恢复期配合股四头肌等长收缩训练。

3. 肌力失衡

股内侧肌萎缩或髋外展肌群无力会改变髌骨运动轨迹，多伴随上下楼梯疼痛。生物反馈电刺激联合闭链运动可改善肌肉协调性。

4. 韧带松弛

全身性结缔组织疾病或Ehlers-Danlos综合征患者易出现髌股关节不稳，常伴多关节过度活动。需穿戴髌骨稳定护具，严重者考虑内侧髌股韧带重建术。

日常应避免跳跃、深蹲等高风险动作，游泳和骑自行车有助于增强下肢肌力，若每年脱位超过3次或存在软骨损伤需考虑手术治疗。