纤维肌痛症位置

Question

我有时会感觉腋下疼痛，检查是纤维肌痛症，纤维肌痛症位置？

Answer 1

纤维肌痛症常见疼痛部位包括颈部、肩部、背部、髋部及四肢近端肌肉附着点，属于全身性广泛疼痛综合征。

1、颈部

颈椎周围肌肉及筋膜出现对称性压痛，可能与长期姿势不良或局部微循环障碍有关，可尝试热敷缓解。

2、肩背部

肩胛区及脊柱旁肌肉群存在多个压痛点，晨僵现象明显，需避免提重物并配合低强度拉伸运动。

3、腰部

腰骶部肌肉附着点疼痛常伴有僵硬感，睡眠障碍可能加重症状，建议使用中等硬度床垫。

4、四肢

肘关节、膝关节周围肌腱处存在特定压痛点，寒冷天气易诱发疼痛，需注意肢体保暖。

保持规律有氧运动并调节睡眠周期有助于改善症状，疼痛持续加重时建议风湿免疫科就诊。