干眼症可通过人工泪液替代治疗、睑板腺热敷按摩、抗炎药物治疗、泪小点栓塞术等方式改善。干眼症通常由泪液分泌不足、蒸发过强、眼表炎症、睑板腺功能障碍等原因引起。
使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等补充泪液,缓解眼表干燥。需选择不含防腐剂的剂型,避免长期频繁使用。
每日用40℃热毛巾敷眼10分钟,配合睑缘按摩帮助疏通阻塞的睑板腺。该方法适用于脂质层缺乏型干眼,可改善油脂分泌质量。
中重度干眼可短期使用环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液控制眼表炎症。需在医生指导下使用,监测眼压变化。
对顽固性干眼可采用临时性或永久性泪小点栓塞术,减少泪液流失。该方法适用于水液缺乏型干眼,需评估适应证后实施。
建议增加深海鱼类、坚果等富含ω-3脂肪酸食物的摄入,避免长时间佩戴隐形眼镜,使用加湿器维持环境湿度在40%-60%。