干眼症眼眶疼怎么办

Question

这段时间我由于经常熬夜加班，导致了干眼症的症状，干眼症眼眶疼怎么办？

Answer 1

干眼症眼眶疼可通过人工泪液替代治疗、热敷按摩、抗炎滴眼液、睑板腺疏通等方式缓解。干眼症眼眶疼通常由泪液分泌不足、用眼过度、睑板腺功能障碍、结膜炎症等原因引起。

1、人工泪液替代治疗

使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液补充泪液，缓解角膜干燥刺激导致的眼眶疼痛。需选择不含防腐剂的剂型。

2、热敷按摩

每日用40℃左右热毛巾敷眼10分钟，配合睑缘按摩帮助睑板腺分泌物排出。可改善脂质层质量，减少泪液蒸发。

3、抗炎滴眼液

环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液可控制结膜炎症反应。适用于伴随结膜充血、角膜上皮损伤的中重度干眼。

4、睑板腺疏通

由眼科医生进行睑板腺机械疏通或强脉冲光治疗。针对睑板腺萎缩、分泌物淤积导致的混合型干眼，需每2-3个月重复进行。

建议减少电子屏幕使用时间，佩戴湿房镜保持眼部湿润环境，饮食中增加深海鱼、亚麻籽等富含欧米伽3脂肪酸的食物。