干眼症难受怎么办

Question

我的眼睛干涩，特别痒，还怕光，去医院检查，说是干眼症，干眼症难受怎么办？

Answer 1

干眼症是由于用眼过度引起的眼睛疲劳，建议，要从保护眼睛做起，要吃些对眼睛好的营养食物，多补充维生素A、维生素C、以及维生素D，多吃一些胡萝卜和猪肝，每天喝一些枸杞泡水，新鲜的水果和海产品，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，慢慢调理，干眼症带来的不适症状，就会有所改善。

Answer 2

治疗干眼症，需要使用人工泪液进行滋润，每天用干净的湿毛巾擦拭眼睛，但是擦的次数不要太多，尽量少吃药，保持良好的心态，也可以用热气熏蒸，把热水倒进杯子，然后让眼睛在热气上面熏蒸，不要熬夜，让眼睛得到充分的休息，也可以通过口服鱼肝油来缓解眼睛的症状。